장수2 AI 개인맞춤 장수의학 2026 — 173개 AI 신약 임상·에피게놈 시계·세노리틱 최신 동향 AI 개인맞춤 장수의학 2026 — 173개 AI 신약 임상·에피게놈 시계·세노리틱 최신 동향서대문허저 | 2026년 6월 11일핵심 요약AI 신약 임상 현황2026년 기준 AI 발굴 신약 173개+ 임상 진행 (Phase I 94, II 56, III 15)에피게놈 시계생물학적 나이 측정 표준 — DNA 메틸화 기반, 실제 나이와 독립적으로 건강 예측세노리틱 치료노화 세포(Senescent cell) 제거 요법 — 다수 임상 진행 중AI 에이전트 헬스케어24시간 맞춤 건강 코치 — 웨어러블·바이오마커·라이프스타일 통합 분석The BMJ 보고서2026년 4월 — 소비자 AI 장수의학 성과와 과제 집중 분석핵심 메시지장수의학이 특권에서 개인화 서비스로 전환 중 — 단 과학적 검증 필수안녕하세요, 서대문허저.. 2026. 6. 11. 잠이 부족하면 수명이 줄어든다? 수면 최적화와 서카디안 리듬의 장수 과학 2026 잠이 부족하면 수명이 줄어든다? 수면 최적화와 서카디안 리듬의 장수 과학 2026서대문허저 | 2026년 6월 10일핵심 요약핵심 개념서카디안 리듬(Circadian Rhythm) — 24시간 주기 생체 시계. 수면·호르몬·대사·면역을 조절하는 핵심 시스템수면 부족의 충격하루 6시간 미만 수면 시 전체 사망률 12%↑, 심혈관 질환 위험 48%↑ (메타분석, 2017)수면과 치매수면 중 glymphatic system이 뇌 노폐물(아밀로이드 베타) 청소 — 수면 부족 시 알츠하이머 위험 급증최적 수면 시간7~8시간 — 이 범위에서 전체 사망률 최저 (U-shape curve). 9시간 이상도 사망률 증가서카디안 교란 위험교대 근무는 WHO 2A군 발암물질로 분류 — 유방암·대장암·대사질환 위험 증가수면 .. 2026. 6. 10. 이전 1 다음
